Aprender com uma pequena cordada!!!

Preparar corda

Preparar corda

Encordar - nó de oito duplo!

Encordar – nó de oito duplo!

Preparar material - expressos

Preparar material – expressos

Escalar de primeiro

Escalar de primeiro

Escalar de primeiro

Escalar de primeiro

E assim se escala desportiva…

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